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甲亢患者的饮食注意事项

  • 文章来源:杭州甲状腺病医学研究院
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    饮食对甲亢患者来说是非常重要的,饮食与甲亢患者的病情有着千丝万缕的关系.健康适当的饮食有利于甲亢患者病情的恢复,不利的饮食则是无益于病情.现在,我们就一起跟随杭州甲康医院来看看甲亢患者的饮食注意事项.
甲亢患者的饮食注意事项
    1、限制膳食纤维,甲亢患者饮食应适当限制合膳食纤维多的食物,甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状,而膳食纤维有通便的作用,所以对膳食纤维多的食品应加以限制.
 
    2、增加碳水化合物,甲亢患者饮食应适当增加粮食的供给量,通常要占总热能供给量的60%-70%(正常饮食碳水化合物占55%-60%).蛋白质供给量应高于正常人,可按每天每公斤体重1.5-2克.因为动物蛋白有刺激兴奋作用,应该少吃,以大豆等植物蛋白质代替.
 
    3、供给丰富营养素,甲亢患者饮食应适当增加矿物质,尤其是钾、钙及磷等,如有腹泻的情况则更应注意.甲亢患者饮食多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,适当食用动物内脏,多吃新鲜绿叶蔬菜,必要时还可以补充维生素制剂.
 
    人们患发甲亢,与其平时的饮食有着莫大的关系,长期不适当的饮食导致人们患上甲亢.所以,甲亢患者们尤其要注意饮食健康,制定科学的食谱,这样才能够帮助完全治愈甲亢,恢复健康的身体.